Quando se tem depressão
Quando se tem depressão, parece que nada faz sentido, nada tem valor, nada tem beleza. Tudo aquilo que você sonhava em ser ou ter, já não te agrada tanto, falta visão de futuro sabe, é como se você estivesse aqui, agora e não fosse existir, ali e depois. Acho que uma das coisas que mais agrava o estado de um depressivo, é a falta de compreensão das pessoas, a falta de empatia. Ser humano só é ser humano se julgar alguém em algum momento da vida, então imagina, você larga estágio, chora todo dia, toma tres medicamentos, mas tem carro, tem uma família maravilhosa, tem noivo, tem amigos, uma casa para morar, no mínimo você deveria ser feliz certo? Certo. É isso que se espera de você, tem tudo, seja mais grata! A depressão é por muitas vezes confundida com ingratidão. Você não tem motivo para chorar criatura, larga de frescura. E aí você se pega pensando se realmente não é isso que te falta, gratidão. Você se sente culpada pela condição em que se encontra. E você ainda tem que explicar que não tem porque quer, que é uma doença. Agora me diga, quem, em sã consciência, gostaria de ter uma doença limitante, angustiante? Então faça o seguinte, não explique, não tente fazer entender quem não se põe no seu lugar. Ignorância demais a gente responde com silêncio, aprendi isso depois de me desgastar com quem não entende. Não se desgaste! Já viu aquela frase "o que você pensa de mim não diz quem eu sou, mas quem você é"?. Então, não ache que alguém vai saber quais são suas lutas internas, e não se sinta obrigado a expor, a não ser para alguém que te ouça de verdade, sem julgamentos e com empatia.
Stefânia Acioli
@tevejomae
Stefânia Acioli
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